Mata Kuliah Kepelatihan Cabang Olahraga Balap Sepeda (4 SKS)

Deskripsi Mata Kuliah :

Mata kuliah ini mengkaji tentang sejarah Balap Sepeda, Peraturan pertandingan , Teknik dasar Balap Sepeda pada kategori pemula (youth) dalam hal penggunaan rasio gear sesuai dengan aturan, pengetahuan tentang bike fitting (pengukuran sepeda), pelatihan dasar handling sepeda (kelincahan), adaptasi gear. perkuliahan ini dilaksanakan dengan teori, praktek, diskusi, tugas, dan presentasi.

Capaian Mata Kuliah :
  1. Mampu menguasai teknik dasar balap sepeda
  2. Mampu memahami peraturan pertandingan
  3. Mampu tentang rasio gear pada kategori pemula (youth)
  4. Mampu mengaplikasi dan menganalisis tentang hubungan teknis sepeda dengan peningkatan performa atlet
  5. Mampu bertanggung jawab secara individu dan kelompok dalam menerapkan teori dasar balap sepeda secara baik
Sumber Rujukan :
  1. Robert panzera. 2010. Bersepeda Cepat. Kinetika Manusia
  2. Panitia . 2018. LCC Race Manual Books

© 2025. Develop BY PPTIx UNESA TEAM