Mata kuliah ini mengaji tentang perencanaan kepelatihan olahraga dan termasuk tujuan, manfaat, faktor-faktor penyusunan, pinsip-prinsip penyusunan, dan periodesasi latihan, program latihan tahunan, program latihan bulanan, program, latihan mingguan, program latihan harian, dan sesi latihan.

1. Mampu menguasai konsep teoritis Perencanaan Kepelatihan Olahraga.
2. Mampu memahami konsep teoritis Perencanaan Kepelatihan Olahraga dan aplikasinya terhadap latihan olahraga.
3. Mampu mengaplikasi dan menganalisis tentang Perencanaan Kepelatihan Olahraga yang relevan sesuai teori.
4. Mampu menyusun program latihan tahunan.
5. Mampu bertanggung jawab secara individu dan kelompok dalam menerapkan teori perencanaan kepelatihan olahraga dan latihan yang relevan.

1. Bompa Tudor O, Half G Gregory 2015: Theory and Methodology of Training 5th Edition, Lippincott Williams & Wilkins
2. Powers SK, Howley ET, 2009: Exercise Physiology, McGraw Hill;
3. Robinson paul E, 2015 Fondation of Sport Coaching, 2nd Edition, Routledge
4. Bompa Tudor O, 2005, Total Training for your Champhion, Human Kinetics
5. Bompa Tudor O Carrera Michael, 2000, Periodezation Training for Sport, Human Kinetics
6. Bompa Tudor O, Michael Carrera, 2015, Conditioning Young Athlete, Human Kinetics